Nuoren iho-ongelmat ja somekulttuuri

Iho-ongelmat häiritsevät nuoria enemmän kuin aikaisemmin.

Somekulttuuri on ruokkinut ‘täydellisen’ ihon olemassaoloa. Se antaa lapsille ja nuorille väärän kuvan minkälainen todellisuus on. Sen – ettei näppyjä olisi kenelläkään muulla kuin itsellä. Myös vanhemmat tuntevat ahdistusta siitä etteivät osaa auttaa nuorta.

Nuoren iho-ongelmat ja somekulttuuri muovaavat myös nuoren itsetuntoa - usein negatiivisesti.

Somekulttuurin takia nuori ahdistuu nykyisin entistä helpommin – oma iho ei olekaan 'tasainen ja näpytön'. Valokuvien muokkaus on tätä päivää. Täydellistä ihoa havitellaan  ja iho-ongelmiin yritetään etsiä ratkaisua.

Yleensä ihonhoidon vääränlaiset kokeilut ja testailut vain pahentavat tilannetta enemmän.

Ensimmäisenä mieleen saattaa tulla ihotautilääkäri ja lääkkeet. On kuitenkin muitakin keinoja kokeiltavissa vielä ennen sitä.

Nuori etsii vastauksia ihon hoitamiseen yleensä mainoksista tai kaverien suosituksista. Se ei edesauta oikeanlaisen tiedon saamista tai opasta minkälainen oma iho on. On aivan erilainen lähtökohta hoitaa ihoaan sen vaatimalla tavalla.

Ihon hoitamisessakin pätee sanonta, että ‘minkä nuorena oppii sen vanhana taitaa.’

Kun jo nuoresta pitäen saa hyvät lähtökohdat ihon hellävaraiseen hoitamiseen – se on huomattavasti helpompaa myös tulevaisuudessa.

Olen monta kertaa kuullut aikuisen kertovan, että ihonhoito on aina ollut vaikeaa. Se kokemus on syntynyt jo nuorena kun on taisteltu näppyjä ja muita iho-ongelmia vastaan – yksin. Mikään keino ei ole silloin auttanut ja siitä on jäänyt vahva mielikuva, että ‘minulla on huono iho.’ Ja vaikka iho olisikin jo aivan normaalissa kunnossa – mielikuva on sitkeässä.

Vuosikymmeniä sitten keinoja iho-ongelmien nujertamiseen ei juurikaan ole ollut. Nykyisin tieto ihosta on jo aivan eri luokkaa kuin vuosikymmeniä sitten. On myös ymmärretty paremmin kokonaisuus ihon hoitamisessa. Hormonit, stressi, ruuansulatus ja moni moni muu asia on osa tätä kokonaisuutta. Myös kosmetiikkatuotteet ovat kehittyneet huimasti.

Milloin ihotautilääkäri on oikea paikka?

Milloin nuoren on aika kääntyä ihotautilääkärin, kosmetologin tai ihonhoidon ammattilaisen puheille? Näitä kysymyksiä saankin kuulla aika usein työssäni. Moni on säntäämässä ensimmäisen finnin jälkeen heti ihotautilääkärin puheille – vain sen takia, että ensimmäinen näppylä ilmestyi iholle. Näpyistä halutaan eroon ja mielellään heti.

Moni nuori ajattelee yhden finnin olevan sama asia kuin akne. Akne luo vahvoja mielikuvia ja se herättääkin huolta sekä murhetta.

Aknea kuvaillaan usein finnejä täynnä olevista kasvoista ja tähän mielikuvaan lisätään myös usein yksinäisyys.

Aika vahva ja väkevä mielikuva – vai mitä?

Tätä taustaa vasten se ehkä luo vieläkin vahvemman leiman – jota kukaan ei haluaisi kohdata. Siksi ihotautilääkäri ja akne ovat ensimmäisenä ajatuksissa.

Akne - tulee mieleen näpyistä

Hyvä asia on kuitenkin, että varsinainen akne on harvalla. Yksi tai muutamakaan finni kasvoilla ei ole aknea. Ne ovat ihon ja kehon normaaleja toimintoja kun puberteetti-ikä alkaa. Hormonit ohjaavat kehoamme – tosi vahvasti. Puberteetti-iän alkaessa hormonit ohjailevat vahvasti myös ihoamme.

Ihotautilääkäri voi tapauskohtaisesti määrätä lääkekuurin nuoren 'aknen' nujertamiseksi. Lääkekuuri ei koskaan ole ensisijainen asia vaan tähän liittyy oleellisesti paljon muita kokeiluja ennen sitä.

Olen kosmetologina hoitanut nuorten ihoja silloinkin kun ihotautilääkäri on määrännyt lääkkeet nuoren iholle. Hoitolassa on tehty mekaanista ihonpuhdistusta, kasvohoitoa ja kotihoidon ohjausta. Kaikki suunnitelmat tehdään yksilökohtaisesti lääkärin ohjeistuksia kuunnellen.

Nuorelle akneiholle lääkäri määrää ensisijaisesti lääkevoiteen kotikäyttöön. Lääkevoiteillakin on huonot puolensa. Yleensä ne kuivattavat ihoa paljon eivätkä aina auta ihon tasapainon luomisessa.

Tästä päästäänkin sitten seuraavaan asiaan eli ihon kosteuttamiseen. Ihon kosteuttaminen on tärkeää silloinkin kun on lääkekuuri menossa. Nuoren kanssa on tärkeää löytää yhdessä tasapaino kotihoitorutiinien kanssa. Näin olemme päässeet eteenpäin kohti parempaa ihon tilannetta.

Suun kautta otettava lääkitys akneen onkin sitten jo vahvin hoitokeino. Kovin nuorelle näitä kuureja ei voida edes määrätä koska ne ovat sen verran vahvoja aineita. Lääkityksen miinuspuoli on myös siinä, että kuuri on pitkä ja silloin pitää välttää aurinkoa.

Eli kesäaikaan se on huono vaihtoehto. Kaikilla eivät nämä keinot edes auta parhaimpaan lopputulokseen, joten kokeilua ovat lääkkeetkin.

Mitä kannattaisi tehdä ennen ihotautilääkärille menoa?

Ihan ensimmäisenä ohjeistaisin kääntymään ihonhoidon ammattilaisen puoleen. Eli varaamaan ajan kosmetologille, joka on erikoistunut nuorten ihon hoitamiseen.

Usein ihon hoitamisen opastaminen on ensimmäinen askel kohti ihon tasapainon palauttamista. Eli hyvinvoiva iho on vain oikean tiedon päässä. Kun nuori oppii tuntemaan ihonsa tilanteen ja opettelee kotihoidon säännöllisyyden – huomataan, että tämähän auttaa oikeasti.

Oikeanlaiset tuotteet ja tieto siitä mitä tekee – auttavat ihon raiteilleen. Usein niinkin hyvin, että ihotautilääkärille menoa ei enää tarvita.

Tämä on selkeä voitto niin nuorelle itselleen kuin koko perheelle. Ja voi sitä onnistumisen tunnetta kun nuori huomaa muutoksen ihossa sekä mielessä. Ihonhoidon huolet jäävät pois kun tilalle saa oikeanlaista tietoa ihosta.

Tämä on aina yhtä vaikuttavaa myös itselleni kosmetologina. Tunne siitä, että on pystynyt antamaan ohjeita ja neuvoja, jotka vaikuttavat niin kokonaisvaltaisesti nuoren tilanteeseen. Niin ihania onnistumisen kokemuksia puolin ja toisin. Tämä on paras palkinto omassa työssäni.

Olenkin halunnut rakentaa tämän sivuston tueksi, nuorelle ja vanhemmalle. Haluan auttaa nuorta opettelemaan ihonhoitoa oikeanlaisesti ja hellävaraisesti. Samalla itsetunto ja minäkuva muuttuvat positiiviseksi energiaksi.

Terveisin

Kosmetologi Terhi

nuorenihonhoito.fi